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ぎっくり腰

ぎっくり腰の原因については様々ですが、筋肉の伸張反射によるケースが多いです。まずしっかり冷やしてください。治療後ある程度楽になっても、炎症を起こしている場合は、全快までの治療に2日ほどかかる場合がございます。とにかく冷やすことが大切です。治療回数の目安は症状によりますが、1～3回とみてください。